第1天：成都集合
用餐：
不含餐
住宿：成都
車程：0公里
大家自行抵達成都，入住酒店。工作組安排出團說明會；辦理相應【團隊手續】、【租車手續】；可以自行前往成都知名網紅點：錦里、寬窄巷子、天府廣場等地打卡。
第2天：成都—雅江
用餐：
早餐 晚餐
住宿：雅江
車程：400公里
早晨我們前往指定地點集合，領航員分發對講機、張貼車貼后，車隊出發經雅西、雅康高速抵達康定，下午翻越折多山后，經過新都橋鎮穿越高爾寺山隧道后到達雅江，后入住酒店。
第3天：雅江-措普溝-巴塘
用餐：
早餐 晚餐
住宿：巴塘
車程：300公里
早餐后，途徑卡子拉山遠光壯闊的川西高原，途經理塘沿途欣賞毛埡大草原，翻越海子山觀賞中國國家地理雜志封面姊妹湖，后前往【措普溝】景區參觀游覽，傍晚到達巴塘入住酒店。
第4天：巴塘—八宿
用餐：
早餐 晚餐
住宿：八宿
車程：450公里
一早從巴塘出發跨過金沙江正式到了西藏地域，車開始在三江流域穿行，隨后抵達西藏后的第一個縣城芒康?？邕^瀾滄江之后翻拉烏山，覺巴山和東達山，之后到達左貢，后穿越邦達草原，翻業拉山，進入川藏公路拐彎最多的99道彎，穿越橫斷山脈最大的天險怒山，下行到怒江邊沿怒江支流冷曲前行抵八宿，入住酒店。
位于川藏線上昌都邦達至八宿區間，也稱九十九道彎。它并不是什么景點，但是幾乎所有第一次路過此地的人到達路途制高點時，都會稍做停留?！?2拐”海拔1450米，長約12公里。
第5天：八宿-來古冰川-波密
用餐：
早餐 晚餐
住宿：波密
車程：200公里
酒店早餐后，由安久拉山埡口進入【來古冰川】，這里位于有“冰川之鄉”之稱的波密，波密的冰川是林芝最美的景色，擁有青藏高原上最密集的冰川群，下午一路前行來到有西藏小瑞士之稱的波密縣。
來古冰川為一組冰川的統稱，位于西藏昌都地區八宿縣然烏鎮境內，緊鄰然烏湖，冰雪融水流進然烏湖。來古冰川為世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源頭。
第6天：波密—林芝
用餐：
早餐
住宿：林芝
車程：230公里
早餐后，沿帕隆臧布江溯流而上，過通麥大橋就到達魯朗鎮，之后翻越色季拉山，天氣好的話，在埡口可以望見南迦巴瓦峰和加拉白壘山下午到達芝地區的首府“八一鎮”。入住酒店。
第7天：林芝—拉薩
用餐：
早餐 晚餐
住宿：拉薩
車程：400公里
早餐后前往沿尼洋河而上，沿途欣賞秀美的尼洋河風光，之后上林拉公路沿拉薩河谷行駛，經達孜縣眺望抵達西藏自治區首府“圣城拉薩”。過拉薩河大橋就能看到雄偉的布達拉宮。
第8天：拉薩一日游
用餐：
早餐 晚餐
住宿：拉薩
車程：0公里
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】，下午游覽建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂【大昭寺】，寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗的一尊佛像。
布達拉宮，世界上海拔最高、最雄偉的宮殿是拉薩乃至西藏最重要的象征。最初是贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后經1300余年的不斷修建，才得以有今日這般雄偉面貌。布宮主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，周圍的白宮主要為達賴喇嘛的生活和政治活動場所。
大昭寺最大的看頭是當年文成公主入蕃時帶來的釋迦摩尼十二歲等身像。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結構建筑，并且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。
第9天：拉薩自由活動
用餐：
早餐
住宿：拉薩
車程：0公里
今日自由活動，可以選擇睡到自然醒，逛市區或者曬太陽。也可選擇：漫步老巷子，游覽西藏博物館及羅布林卡，參觀宏大的哲蚌寺、聆聽色拉寺六個世紀的辯經聲以及全藏唯一的財神廟扎基寺。
色拉寺雖不如哲蚌寺宏達多彩，但這有藏區最著名的辯經儀式。辯經在寺內最北邊的辯經場舉行。觀看辯經的人非常多，早到可以占個好位置。色拉寺許多大殿內保存了較老的壁畫，最好帶上手電或頭燈，方便欣賞。另外，拉薩的天葬臺就在色拉寺背后的山上。不過上天葬臺的路非常艱辛，且為了尊重當地老百姓的風俗，西藏政府不允許旅行者觀看。
第10天：拉薩-羊湖-當雄
用餐：
早餐 晚餐
住宿：當雄
車程：360公里
今日早起出發前往浪卡子縣的【羊卓雍措】。這里簡稱羊湖，藏語意為"碧玉湖"，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，湖光山色之美，冠絕藏南。下午返回拉薩，入住酒店。
羊卓雍措，通常簡稱為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。羊湖位于拉薩以南約100km處，湖面海拔4441m。羊卓雍措是尋找轉世靈童的圣湖，大活佛可以從湖中看出顯影，指示靈童所在的大方位。不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色，如夢似幻。
第11天：當雄-納木措-安多
用餐：
早餐 晚餐
住宿：安多
車程：360公里
晨起早餐后出發經納木湖鄉前往西藏的"三大圣湖"之一【納木措】，"納木措"為藏語，蒙古語名稱為"騰格里海"，2種語言都有"天湖"之意，下午前往安多入住酒店。
納木錯是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。湖中五個島嶼被稱作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都會虔誠地頂禮膜拜。每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往納木錯轉湖，盛況空前。
第12天：安多—格爾木
用餐：
早餐 晚餐
住宿：格爾木
車程：680公里
早起從安多出發進入可可西里地區，蒙語釋意為“青色或綠色的山脈”,這里海拔高，氣候寒冷而干燥，環境惡劣，人跡罕至，是青藏高原上最大的高寒地區，因而亦有“人類生存禁區”之稱。之后我們翻越昆侖山一路下行，晚上到達青海第二大城市格爾木后入住酒店。
青?？煽晌骼飮壹壸匀槐Ｗo區位于青海省玉樹藏族自治州西部，總面積450萬公頃。是21世紀初世界上原始生態環境保存較好的自然保護區，也是中國建成的面積最大，海拔最高，野生動物資源最為豐富的自然保護區之一。主要是保護藏羚羊、野牦牛、藏野驢、藏原羚等珍稀野生動物、植物及其棲息環境。
第13天：格爾木—久治
用餐：
早餐 晚餐
住宿：久治
車程：780公里
酒店早餐后，我們上京藏高速，在香日德鎮轉德瑪高速前往青海果洛藏族自治州，沿途經過冬給措納湖，天氣晴好的條件下，可以遠眺藏區四大神山之一的阿尼瑪卿雪山，晚上入住久治縣城酒店。
冬給措納湖，又名托索湖、黑海。在瑪多縣，布青山、布爾汗布達山間斷陷盆地內。
阿尼瑪卿山，又稱瑪積雪山，藏語意為“祖父大瑪神之山”。在青海省東南部，延伸至甘肅省南部邊境。為昆侖山脈東段中支。西北—東南走向。黃河繞流東南側。長約200km，寬60km。海拔4000～5000m。主峰瑪卿崗日海拔6282m，終年積雪，多冰川。富珍貴野生動物和礦藏。
第14天：久治—成都
用餐：
早餐
住宿：無
車程：540公里
早餐后途徑阿壩縣城后經過刷馬路口在米亞羅上高速之前散團，退還對講機，結束本次愉快的自駕之旅。我們期待再次與你相遇??！
