該路線共1天，往返總路程0.00公里：D1：拉薩集結，車程0公里；D2：拉薩-羊湖-日喀則 ，車程330公里；D3：日喀則-扎寺倫布寺-白壩 ，車程270公里；D4：白壩-珠峰保護區-吉隆，車程460公里；D5：吉隆溝一日游，車程0公里；D6：吉隆-佩古錯-希夏邦馬-仲巴，車程340公里；D7：仲巴-瑪旁雍錯-岡仁波齊-普蘭，車程400公里；D8：普蘭-札達土林-札達，車程330公里；D9：扎達-霞義溝-日土，車程360公里；D10：日土-班公湖-獅泉河，車程150公里；D11：獅泉河—改則，車程480公

該路線共0天，往返總路程1440.00公里：D1：成都—攀枝花，車程620公里；D2：攀枝花—麗江，車程240公里；D3：麗江自由活動，車程0公里；D4：麗江-虎跳峽-飛來寺，車程320公里；D5：飛來寺-德貢線-丙中洛，車程180公里；D6：丙中洛—察瓦龍，車程80公里；D7：察瓦龍—察隅，車程220公里；D8：下察隅一日游，車程130公里；D9：察隅-然烏湖-波密，車程280公里；D10：波密—墨脫，車程120公里；D11：墨脫—米林，車程380公里；D12：米林—扎日鄉，車程280公里；D13：扎日

班公措中的班公是印度語，意即一塊小草地。藏語稱此湖為“措木昂拉仁波湖”，意為“長的仙鴨湖?！边@大約是因為湖中鳥島多有斑頭雁居住 

班公措是中國和克什米爾地區交界的著名國際湖。有一個特別蹊蹺之處是雖屬同一湖，水質卻不同。中國境內的湖水是淡水，清甜甘美，水色碧綠，而到克什米爾境內湖水不僅變咸，而且發臭，不僅人畜不能飲用，連魚兒都不見蹤影。

班公措周邊景色秀美，四周群山環繞，遠處雪山點點。湖水清澈，能見度為3至5米，由于光照、深淺、亮度等因素，呈現出墨綠、淡綠和深藍等不同的顏色，非常漂亮。

班公措（湖）在日土縣，人口只有幾萬，面積卻跟浙江省差不多，縣城的海拔也有四千多。 班公湖是中國與印度（其實應該是印控克什米爾地區）的界湖，我國這邊占大部分，印度那邊小部分;而且我國的這一側是淡水，印度那邊卻是咸水。 萬般寂靜的湖水鑲嵌在荒漠的群山中，一個可以聽見自己心跳地方。

班公措在新藏線上，獅泉河往西北129公里處。獅泉河到日土有限速，70公里。路新修的很好走。日土到班公湖12公里，也是新修的路，非常棒。

日土巖畫遺址是指在阿里日土縣發現的若干巖畫遺存，有任姆棟、魯日朗卡、恰克桑、阿壟溝巖畫等。任姆棟巖畫位于獅泉河至日土間的路邊，是在山巖上刻下的人物與動物，手法粗陋，線條簡單，但造型生動。

日土巖畫是非物質文化遺產！我在那石頭平板上看到畫有動物，水鳥，器物，放牧，老鷹，狗，羊，野豬，月亮和植物！這些作品真實的放映了班公湖一代牧民的生活！

班公措湖湖水十分清澈，湖水由于光照、深淺、亮度等因素，呈現出墨綠、淡綠和深藍等不同顏色。周邊景色非常優美，四周群山環繞，遠處雪山點點。

班公措也叫班公湖，在新藏線上，獅泉河往西北129公里處。獅泉河到日土有限速，70公里。路新修的很好走。日土到班公湖12公里，也是新修的路，非常棒。班公湖在西藏的最西面，四分之三在中國，四分之一在印度克什米爾地區。湖面寬闊狹長，中間有鳥島，但是9月份鳥兒都遷徙了。我就是9月20日去的，偶爾也會看到海鳥，野鴨等。

在獅泉河到多瑪的途中，有一座名為班公措（班公湖）的湖泊，又稱彭公湖。藏語稱哥木克哥那喇令錯，意為“明媚而狹長的湖”。這個湖的東部是淡水湖，中部是半咸水湖，西部是咸水湖。班公湖一半在西藏阿里境內，另一半則在印控中國拉達克地區，湖形狀狹長。班公湖周邊景色非常秀美,四周群山環繞，遠處雪山點點湖水由于光照、深淺、亮度等因素，呈現出墨綠、淡綠和深藍等不同的顏色。班公湖是自然界的一塊凈土，象征著祥和與寧靜。

日土巖畫遺址位于西藏日土縣境內。主要分布在班公湖湖盆南部和東部，近兩、三百平方公里的面積內分布有魯日朗卡、阿壟溝、那布龍、塔康巴、布顯、康巴熱久、日姆棟、過巴、曲嘎爾羌等13處巖畫點，最容易找到的巖畫就在日土附近的新藏公路一帶。壁畫是用堅硬的石頭或其它硬物在巖面或巖石上刻鑿而成，線條筆劃有深有淺，還有少數彩繪畫面。巖畫的內容較豐富，主要以狩獵、放牧、征戰、動物、器物、自然物等為內容。大部分為早期金屬時代的巖畫作品，通過這些作品真實的反映了班公湖地區古代游牧民族的生產和生活的生動場面。日土巖畫點為研究西藏古

該路線共25天，往返總路程9070.00公里：D1：全國-成都，車程0公里；D2：成都-新都橋，車程377公里；D3：新都橋-巴塘，車程410公里；D4：巴塘-八宿，車程411公里；D5：八宿-波密，車程217公里；D6：波密-林芝，車程524公里；D7：林芝-拉薩，車程402公里；D8：拉薩一日游，車程0公里；D9：拉薩-定日，車程524公里；D10：定日-薩嘎，車程303公里；D11：薩嘎-塔爾欽，車程500公里；D12：塔爾欽-札達，車程236公里；D13：扎達–獅泉河，車程255公里；D14：獅泉

該路線共22天，往返總路程6520.00公里：D1：拉薩>羊湖>日喀則，車程360公里；D2：日喀則>定日，車程230公里；D3：定日>珠峰大本營>吉隆，車程420公里；D4：吉隆>BADIBU，車程100公里；D5：BADIBU>博卡拉，車程380公里；D6：博卡拉一日游，車程30公里；D7：博卡拉>藍毗尼，車程180公里；D8：藍毗尼>奇特旺>加德滿都，車程300公里；D9：加德滿都一日游，車程0公里；D10：加德滿都>吉隆，車程180公里；D11：吉隆>薩嘎>仲巴，車程380公里；D12：仲巴>普蘭